I "Mordi e Fuggi"....Sandwich Integrale con Pollo Arrosto Formaggio e Rucola

Sandwich Integrale con Pollo Arrosto Formaggio e Rucola

Eccoli ...i miei "Mordi e Fuggi" preferiti!!

Dei Sanwich fatti con del buonissimo pane nero leggermente tostato,con delle fette di pollo arrosto ,rucola e del formaggio fresco.foto

Ingredienti:

60 gr di pollo arrosto affettato
2 fette di pane integrale tostato
formaggio light spalmabile
rucola fresca a piacere

Prendete le fette di pane integrale e scaldatele in una padella antiaderente, nel frattempo lavate e asciugate la rucola.
Prendete due cucchiaiate di formaggio spalmabile e mettetele su di una fetta calda, sopra poi mettete la rucola e infine le fette di arrosto di pollo.. et voilà, buoniiiiiissimo.

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